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2011.05.31 (Tue)

やってらんない!!とか思う時

ドタバタと4月から過ごしていましたが
少し落ち着き始めると、
なんだか母も子も情緒不安定だったりしてました。

子どもと激しくぶつかって衝突する時もありますね。


「もう、やってらんない!」

とか

「こんな子、よう育てん!」

とか

「お母さんなんか、やめてやる!」

そんな風に思うことないですか?
私は、ありますよ。

ツイッターやSNSなど発達障害関係のお友達、
発達障害者支援センターや療育センター、
教育委員会やスクールカウンセラー、
その時々で、いろんな方に相談にのってもらって
気持ちを切り替え乗り越えてきました。

特に公の機関で働いておられる方は
そういう相談にのるのがお仕事ですから
どんどん、相談にのっていただきましょう。

(感謝の気持ちを大事にしつつですよ~)



ハンデのないお子さんを育てるのだって
楽ちんな訳ではないですよね。
発達に凸凹のあるこどもを育てるのは
お母さんにとってしんどい時もありますよ。

それって当たり前だと思うんです。
いつも元気に前向きに!なんてできない。
  (できる人もいるかもしれないけどね)

だから、しんどくなったら相談できる人がいるといいですね。
相談相手が一人だけだと、相手の人がしんどいかもしれないから、
出来れば複数に分散させる方がいいと思います。

リアルで相談できる人がいなくてもいいんですよ。
ネットで何年もおつきあいがある人の方が
心の奥深いところまで、明かしてしまえることもあるんです。

ツイッターも楽しいですよ。



最近、悲しい事件が続いてますよね。。。。。


もしかして、
何日も眠れなかったり、
食事が取れなかったり、
アルコールに頼ってしまったり、
してないですか?


「死にたい」

とか

「この子と一緒に死んでしまおう」

そんな風に思ったりしてないですか。

もしも、そんな風になっていても
あなたが悪いんじゃないですよ。
あなたは精一杯に子育てしてるんですよ。
だから、ちょっと充電が必要なんです。

その充電は
専門家の力を借りた方がいいと思います。
心療内科や精神科で相談しましょう。
ちっとも恥ずかしい事じゃないですよ。
きちんと専門家の力を借りる事が
出来る自分を褒めてあげていいと思います。

できれば、発達障害の知識のある先生の
ところでフォローしてもらえるといいですね。
お母さんの苦労を理解してくださると思います。

精神科医ならだれでも
発達障害に詳しい訳ではないですからね。
逆にトンチンカンなこと言われたりしたら
何のために行ったのかわかんなくなりますしね。



私はいろんな方に助けてもらいながら生きています。
いつか、恩返しが出来たらいいなと思います。
そうやって、順々に支え合えたらいいですね。


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テーマ : 発達障害(自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞) - ジャンル : 育児

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